Επτά μαθήματα ζωής που μας δίδαξε η καραντίνα
Η καραντίνα έχει κάνει τους περισσότερους ανθρώπους να νοσταλγούν μερικά από τα πράγματα που έκαναν μέχρι πρότινος. Αν το σκεφτείτε όμως καλύτερα το μότο «Μένουμε σπίτι», διαφυλάσσει εκτός από την υγεία και την ψυχολογία μας.
Έχουμε περισσότερο χρόνο να μιλήσουμε με φίλους και συγγενείς, αφιερώνουμε ώρες στα αγαπημένα μας πρόσωπα κάνοντας δημιουργικά πράγματα και περνάμε ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό μας. Ιδού λοιπόν τα σημαντικότερα μαθήματα που μας έχει προσφέρει μέχρι στιγμής η καραντίνα σύμφωνα με την ιστοσελίδα Entertainment Times.
7. Αισθανθήκαμε ευγνωμοσύνη
Οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής και οι πολλές ώρες που βρίσκεστε έξω από το σπίτι δεν σας δίνουν τη δυνατότητα να το χαρείτε όπως θα θέλατε. Το καθαρό σπίτι, το φαγητό και το ζεστό κρεβάτι, όπως και πολλά άλλα, είναι απλά και εξαιρετικά σημαντικά πράγματα για τα οποία αξίζει να αισθάνεστε ευγνωμοσύνη.
6. Μάθαμε να μοιραζόμαστε τις δουλειές του σπιτιού
Μέχρι στιγμής οι δουλειές του σπιτιού γίνονταν σχεδόν πάντα από αυτόν που βρισκόταν τις περισσότερες ώρες μέσα σε αυτό. Πλέον, η καραντίνα δίνει τη δυνατότητα να γίνεται πιο δίκαιος μοιρασμός όλων των εργασιών που πρέπει να γίνουν στο σπίτι, προκειμένου να έχουν όλοι χρόνο για δημιουργικές ασχολίες.
5. Ήρθαμε πιο κοντά στην αυτοκυριαρχία
Η παραμονή στο σπίτι δεν σημαίνει μόνο ύπνο και φαγητό. Είναι ωφέλιμο για την σωματική και ψυχική σας υγεία να βρίσκετε δημιουργικά πράγματα για να απασχολείτε τον εαυτό σας και τους γύρω σας.
4. Κατανοήσαμε την αξία της κοινωνικοποίησης
Οι βιντεοκλήσεις και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν πάρει φωτιά τις τελευταίες εβδομάδες, ως μια προσπάθεια να κρατάμε επαφή με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει περισσότερος χρόνος για συζήτηση και είναι πολύ σημαντικό να διατηρούμε την επικοινωνία με όσους αγαπάμε.
3. Εκτιμήσαμε το χώρο εργασίας μας
Για τους περισσότερους πλέον το σπίτι έχει γίνει ο προσωρινός χώρος εργασίας τους. Η δουλειά από το σπίτι είναι μια καλή λύση σε τέτοιες περιπτώσεις, όμως πρέπει να είστε σε θέση να ξεχωρίσετε ποιες ώρες είναι αφιερωμένες στην εργασία σας και ποιες στην τακτοποίηση του σπιτιού για να μην αποσπάται η προσοχή σας.
2. Βρήκαμε χρόνο για τον εαυτό μας
Το γεγονός ότι ο κόσμος βρίσκεται σε καραντίνα του δίνει τη δυνατότητα να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στον εαυτό και στη φροντίδα της ψυχικής και σωματικής του υγείας. Μερικά λεπτά γυμναστικής την ημέρα, το διάβασμα ενός βιβλίου, η περιποίηση και η ξεκούραση συμβάλλουν στην ηρεμία του μυαλού και του σώματος.
1. Ήρθαμε πιο κοντά με την οικογένειά μας
Περνώντας χρόνο σπίτι οι περισσότεροι άνθρωποι κατάφεραν να έρθουν πιο κοντά με τα μέλη της οικογένειάς τους και να περάσουν μαζί τους ποιοτικό χρόνο. Πολλές φορές οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής δεν επιτρέπουν τη συχνή αλληλεπίδραση μεταξύ των μελών της οικογένειας.
