Ελισσάβετ Κάλμπαρη στο Drive Your Legacy: Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος υπό πίεση – Δείτε το επεισόδιο

Στο νέο επεισόδιο του Drive Your Legacy με την Ελένη Κεχαγιά στο τιμόνι, συνοδηγός είναι η Ελισσάβετ Κάλμπαρη, νευροεπιστήμονας, ψυχολόγος και ιδρύτρια της Self Balance.

Δείτε το επεισόδιο: 

Με αφετηρία την ψυχολογία και την κλινική εμπειρία — αλλά και με συνεχή επαφή με το επιχειρηματικό περιβάλλον λόγω της οικογένειάς της — περιγράφει πώς οδηγήθηκε στη μελέτη του ανθρώπινου εγκεφάλου και στη δημιουργία της εταιρείας της, όπου αναπτύσσει προγράμματα που βασίζονται στη νευροεπιστήμη, με στόχο την καλύτερη κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς στον χώρο της εργασίας.

Μέσα από εργαλεία όπως το brain model, εστιάζει στον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο εγκέφαλος στην πράξη — ιδιαίτερα σε συνθήκες πίεσης και λήψης αποφάσεων.

Στη διαδρομή, εξηγεί γιατί το «σημείο εκκίνησης» για την απόδοση δεν είναι οι δεξιότητες, αλλά ο τρόπος που λειτουργεί ο ανθρώπινος εγκέφαλος — το «λειτουργικό σύστημα» πίσω από κάθε συμπεριφορά. Αναλύει τι ακριβώς συμβαίνει σε βιολογικό επίπεδο, όταν βρισκόμαστε υπό πίεση, επισημαίνοντας ότι το χρόνιο στρες μπλοκάρει τη δημιουργικότητα, περιορίζει τη συγκέντρωση και δυσκολεύει τη λήψη αποφάσεων.

Παράλληλα, αναφέρεται στην αντίσταση στην αλλαγή, εξηγώντας ότι κάθε μεταβολή μπορεί να βιωθεί ως απειλή, προκαλώντας ένταση και αβεβαιότητα. Ιδιαίτερη έμφαση δίνει στον ρόλο του συναισθήματος, το οποίο επηρεάζει άμεσα τη συμπεριφορά και την απόδοση, καθώς και στην ανάγκη κατανόησης του εαυτού ως προϋπόθεση εξέλιξης. Δεν είναι τυχαίο, όπως θα πει η ίδια, ότι το συναίσθημα είναι κάτι που η Τεχνητή Νοημοσύνη δεν μπορεί ποτέ να «κλέψει» από τον άνθρωπο.

Η έννοια της «προπόνησης» αναδεικνύεται ως βασικό εργαλείο ανάπτυξης, μέσα από συστηματική εξάσκηση, επίγνωση και συνεχή προσαρμογή.

Η συζήτηση επεκτείνεται και στο πεδίο της ηγεσίας, όπου η εσωτερική ισορροπία και η αυθεντικότητα αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για τη δημιουργία αποτελεσματικών ομάδων.

Ο νέος κύκλος του Drive Your Legacy – Inspired by Most Powerful Women πραγματοποιείται με την υποστήριξη του Ομίλου ΜΟΤΟΔΥΝΑΜΙΚΗ και την ενέργεια του incharge και της Motor Oil.

Σε αυτό το επεισόδιο βγαίνουμε #ontheroad με το #firefly της #niogreece

Δείτε όλα τα επεισόδια του Drive Your Legacy στο YouTube του Fortune Greece.