Αλλαγή ώρας 2026: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω – Τι ισχύει με τη χειμερινή ώρα

• Την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026 πραγματοποιείται η αλλαγή από τη θερινή στη χειμερινή ώρα στην Ελλάδα.
• Στις 04:00 τα ξημερώματα, οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα πίσω, στις 03:00, προσφέροντας μία επιπλέον ώρα ύπνου.
• Η αλλαγή ώρας συνεχίζει να εφαρμόζεται στην Ευρωπαϊκή Ένωση, παρά τις συζητήσεις των προηγούμενων ετών για την κατάργησή της.

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την αλλαγή ώρας στην Ελλάδα, καθώς την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου επιστρέφουμε στη χειμερινή ώρα, μετακινώντας τους δείκτες των ρολογιών μία ώρα πίσω.

Συγκεκριμένα, τα ξημερώματα της Κυριακής 25 Οκτωβρίου 2026, όταν η ώρα δείξει 04:00, τα ρολόγια θα πρέπει να ρυθμιστούν στις 03:00, σηματοδοτώντας τη λήξη της περιόδου θερινής ώρας.

Η αλλαγή αυτή σημαίνει ότι οι πολίτες θα «κερδίσουν» μία ώρα ύπνου, ενώ το φυσικό φως θα εμφανίζεται νωρίτερα το πρωί και θα νυχτώνει νωρίτερα το απόγευμα.

Τι αναφέρει η επίσημη ανακοίνωση

Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, η αλλαγή πραγματοποιείται στο πλαίσιο της εφαρμογής της ευρωπαϊκής Οδηγίας 2000/84/ΕΚ, η οποία ρυθμίζει την περίοδο ισχύος της θερινής ώρας στα κράτη-μέλη.

Η συγκεκριμένη ρύθμιση προβλέπει ότι η θερινή ώρα λήγει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, οπότε τα ρολόγια επιστρέφουν στη χειμερινή ώρα.

Οι περισσότερες σύγχρονες ηλεκτρονικές συσκευές, όπως κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές και έξυπνα ρολόγια, πραγματοποιούν την αλλαγή αυτόματα, εφόσον είναι ενεργοποιημένη η σχετική ρύθμιση.

Αντίθετα, τα αναλογικά ρολόγια και ορισμένες οικιακές συσκευές ενδέχεται να χρειαστούν χειροκίνητη ρύθμιση.

Γιατί αλλάζει η ώρα δύο φορές τον χρόνο

Η αλλαγή ώρας εφαρμόστηκε αρχικά με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και την εξοικονόμηση ενέργειας.

Το μέτρο απέκτησε ιδιαίτερη σημασία κατά τη δεκαετία του 1970, όταν η πετρελαϊκή κρίση οδήγησε πολλές ευρωπαϊκές χώρες στην αναζήτηση τρόπων περιορισμού της ενεργειακής κατανάλωσης.

Από το 1996, εφαρμόζεται κοινό ευρωπαϊκό χρονοδιάγραμμα, με τα ρολόγια να μετακινούνται μία ώρα μπροστά την άνοιξη και μία ώρα πίσω το φθινόπωρο.

Στην Ελλάδα, η αλλαγή ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, από τις 6 Ιουλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου.

Θα καταργηθεί η αλλαγή ώρας στην Ευρώπη;

Παρά τις συζητήσεις των προηγούμενων ετών για την κατάργηση της εποχικής αλλαγής ώρας, το μέτρο παραμένει σε εφαρμογή στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο είχε υποστηρίξει την κατάργηση της υποχρεωτικής μετακίνησης των ρολογιών, ωστόσο δεν έχει επιτευχθεί η απαραίτητη συμφωνία για την οριστική εφαρμογή της αλλαγής.

Παράλληλα, συνεχίζεται η επιστημονική συζήτηση σχετικά με τις επιπτώσεις της μεταβολής της ώρας στον ανθρώπινο οργανισμό, ιδιαίτερα στον ύπνο και στον βιολογικό ρυθμό.

Αμφισβητείται επίσης το μέγεθος της εξοικονόμησης ενέργειας που επιτυγχάνεται σήμερα, καθώς οι συνθήκες κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας έχουν μεταβληθεί σημαντικά σε σχέση με τις προηγούμενες δεκαετίες.

Σε κάθε περίπτωση, η επόμενη αλλαγή ώρας στην Ελλάδα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026, όταν στις 04:00 τα ξημερώματα οι δείκτες θα επιστρέψουν στις 03:00.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ:

• Ελληνικά ομόλογα και χρηματιστήριο: Γιατί η Ελλάδα επιδεικνύει αντοχές απέναντι στη διεθνή «καταιγίδα»
• Επενδύσεις στην Ελλάδα: Άνοδος 75,7% από το 2019 – Ποιοι κλάδοι πρωταγωνιστούν
• Παρέμβαση Μιχάλη Σάλλα: Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος μιας νέας, μεγάλης ευρωπαϊκής κρίσης