Ένα μεταμορφωτικό retreat με φόντο την Κωνσταντινούπολη: Η Νίκη Σμυρνή και ο Francesc Miralles αποκαλύπτουν τα μυστικά των επιτυχημένων ηγετών

Το Ikigai δεν είναι φιλοσοφικό ιδεώδες, είναι μια πρακτική συνθήκη ζωής. Ο όρος, ο οποίος προέρχεται από την Ιαπωνία, περιγράφει τον λόγο για τον οποίο αξίζει να ξυπνάει κανείς κάθε πρωί. Την ισορροπημένη τομή ανάμεσα σε τέσσερις βασικούς πυλώνες: αυτό που αγαπάς, σε τι είσαι καλός, τι μπορεί να σου προσφέρει εισόδημα, και τι έχει ανάγκη ο κόσμος.

Στην Ιαπωνία, το Ikigai αποτελούσε ανέκαθεν μια σιωπηλή αλλά βαθιά ριζωμένη αντίληψη, χωρίς να χρησιμοποιείται απαραίτητα ως καθημερινή λέξη. Όπως εξηγεί ο Francesc Miralles, συγγραφέας του διεθνούς best seller Ikigai, η έννοια «ξαναγεννήθηκε» ακόμη και μέσα στην ίδια τη χώρα μετά την κυκλοφορία του βιβλίου του: «Το Ikigai υπήρχε, αλλά δεν ρωτούσε κανείς ‘ποιο είναι το ikigai σου;’. Σήμερα έχει γίνει πυξίδα για νέους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο».

Η ελκυστικότητα του Ikigai στην εποχή μας είναι αυτονόητη, καθώς οι περισσότεροι από εμάς δεν αναζητούν απλώς την επιτυχία, αλλά σκοπό. Θέλουν να ευθυγραμμίσουν την παραγωγικότητα με την εσωτερική πληρότητα. Και ακριβώς αυτόν τον στόχο εξυπηρέτησε το Ikigai Retreat στην Κωνσταντινούπολη, ένα τριήμερο πρόγραμμα με υψηλό επίπεδο καθοδήγησης, σχεδιασμένο από την Travelgems και την «καπετάνισσα» της εταιρείας, Νίκη Σμυρνή.

Ένα retreat με στόχο την ανάληψη εσωτερικής ηγεσίας

Η δομή του Ikigai Retreat βασίζεται σε τρεις φάσεις: αυτογνωσία, ευθυγράμμιση και ενεργοποίηση. Στην πρώτη φάση, μέσα από στοχευμένες ασκήσεις και εργαλεία ανακαλύπτει κανείς όχι μόνο τι κάνει καλά, αλλά και γιατί το κάνει. Ο στόχος; Να φέρει τον συμμετέχοντα μπροστά στην ευθύνη και τη δυνατότητα να ηγηθεί της ζωής του, με σαφή κατεύθυνση και ουσιαστικό νόημα.

Στη συνέχεια, περνάμε στο επίπεδο της ευθυγράμμισης, εκεί όπου οι προσωπικές δυνατότητες συνδέονται με έναν βαθύτερο σκοπό. Με τη μαεστρική καθοδήγηση της Νίκης Σμυρνή και του Francesc Miralles, δημιουργείται ο «χάρτης Ikigai», δηλαδή το σημείο τομής ανάμεσα σε αυτό που αγαπάμε, σε ό,τι είναι χρήσιμο στον κόσμο, στις δεξιότητες και στις δυνατότητες αμοιβής.

Τέλος, η εμπειρία κορυφώνεται με τη φάση της ενεργοποίησης. Με εργαλεία όπως το GROW model, κάθε συμμετέχοντας διαμορφώνει ένα συγκεκριμένο πλάνο δράσης, προσαρμοσμένο στη δική του πραγματικότητα και στις προσωπικές του προτεραιότητες. Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η Νίκη Σμυρνή: «Το να εμπνευστείς είναι εύκολο. Το δύσκολο είναι να μετατρέψεις αυτή την έμπνευση σε επαναλαμβανόμενη απόφαση και τελικά σε συνήθεια».

Η «Μέθοδος» της Νίκης Σμυρνή

Η Νίκη Σμυρνή, ιδρύτρια της Travelgems και συγγραφέας του βιβλίου «The Method», είναι αναμφισβήτητα η «καρδιά» του retreat. Με δύο μεταπτυχιακούς τίτλους—στοTransformational Leadership και στο Διεθνές Μάρκετινγκ— και μακροχρόνια επαγγελματική εμπειρία στην επιχειρηματικότητα και την αυτοβελτίωση, καθοδηγεί το πρόγραμμα με μια προσέγγιση που ενώνει την πνευματικότητα με τη διοικητική ακρίβεια.

«Η ουσιαστική αλλαγή δεν προκύπτει από γενικές ιδέες, αλλά από συγκεκριμένα βήματα και αποφάσεις», υποστηρίζει. Και αυτή η λογική αποτυπώνεται ξεκάθαρα στο μοντέλο που χρησιμοποιείται στο «The Method», καθώς πρόκειται για ένα πλαίσιο που μας ενθαρρύνει να αναλάβουμε την «επιχειρηματική διαχείριση» της δικής μας ζωής.

Αξιοποιώντας εργαλεία που έχει αναπτύξει στο βιβλίο της The Method, όπως τα UHQ και GROW., οι συμμετέχοντες χαρτογραφούν τις προσωπικές τους αξίες, τις δεξιότητες και τις επιθυμίες τους, οδηγούμενοι σε ένα εξατομικευμένο πλάνο δράσης. «Η έμπνευση χωρίς δέσμευση μένει απλώς συναίσθημα. Η πρόκληση είναι να την κάνεις καθημερινή πράξη», λέει χαρακτηριστικά η ίδια.

Το retreat δεν είναι μόνο αποτέλεσμα της επαγγελματικής της γνώσης, αλλά και της προσωπικής της πορείας. Όπως έχει δηλώσει, «Έμαθα να αγκαλιάζω την πολυπλοκότητα της ζωής. Όχι με έλεγχο, αλλά με επίγνωση και ροή». Αυτή ακριβώς τη φιλοσοφία μεταδίδει στο Ikigai Retreat, μετατρέποντας το από μια προσωρινή παύση σε σημείο καμπής.

Ο Francesc Miralles και η αναβίωση του νοήματος

Ζωτικής σημασίας είναι και η συμμετοχή του Francesc Miralles, συν-συγγραφέα του διεθνούς best seller «Ikigai», ο οποίος προσφέρει θεωρητικό πλαίσιο, πολιτισμική σύνδεση και ανθρώπινη προοπτική στην έννοια του Ikigai. Η προσέγγισή του είναι ήπια αλλά βαθιά, επικεντρωμένη στην αξία του χρόνου και της πρόθεσης, εστιάζοντας στην ουσία του ανθρώπινου νοήματος: τη δυνατότητα να ζεις με σκοπό.

Ο ρόλος του στο retreat λειτουργεί ως «ήσυχος καθοδηγητής», βοηθώντας τους συμμετέχοντες να συνδέσουν την εσωτερική τους κατεύθυνση με τον πραγματικό κόσμο. Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά: «Αν δεν κρατάς χρόνο στο πρόγραμμά σου για όσα είναι σημαντικά αλλά όχι επείγοντα, δεν μπορείς να καλλιεργήσεις το Ikigai σου».

Η προσέγγισή του ενσωματώνει στοιχεία από την ευρωπαϊκή ψυχολογική σκέψη, με αναφορές στη λογοθεραπεία του Viktor Frankl, χωρίς να χάνει την απλότητα του αρχικού ιαπωνικού μοντέλου. Ο ίδιος πιστεύει πως ο σκοπός είναι καθολική ανάγκη, άσχετα από πολιτισμικά πλαίσια. «Αυτό που αλλάζει», λέει, «είναι μόνο το όνομα».

Η παρουσία του στο retreat ενσαρκώνει  ένα ισορροπημένο μείγμα στοχασμού και πράξης. Μέσα από συζητήσεις και προσωπική επαφή, φέρνει στην επιφάνεια, όχι μόνο ιδέες αλλά και στάση ζωής. Άλλωστε, η παρατήρησή του πως «το Ikigai είναι μεταδοτικό. Δίνει ενέργεια και ενθουσιασμό που μεταφέρεται στους γύρω σου» συνοψίζει την ουσία της συνεισφοράς του: ότι η ανακάλυψη σκοπού δεν είναι μόνο ατομική υπόθεση, αλλά και κοινωνική πράξη.

Το σκηνικό της αλλαγής

Σε κάθε εμπειρία προσωπικής ανάπτυξης, ο χώρος παίζει κρίσιμο ρόλο. Δεν μιλάμε απλώς για ένα σκηνικό, αλλά για ένα «σιωπηλό σύμμαχο» στην εσωτερική αλλαγή. Το Six Senses Kocataş Mansions στην Κωνσταντινούπολη δεν φιλοξένησε απλώς το Ikigai Retreat. Αντίθετα, λειτούργησε ως ενεργός παράγοντας ευθυγράμμισης, αποφόρτισης και πνευματικής συγκέντρωσης.

Το ξενοδοχείο, χτισμένο πάνω στην αποκατάσταση δύο οθωμανικών αρχοντικών του 19ου αιώνα, βρίσκεται στην καταπράσινη και αριστοκρατική συνοικία Σαριγιέρ, μακριά από την ένταση και τη βουή του κέντρου, αλλά με πανοραμική θέα στον Βόσπορο. Η ίδια η τοποθεσία, με την ησυχία, το φυσικό φως και τον καθαρό αέρα, είναι η απόλυτη έμπνευση για συγκέντρωση, χαλάρωση και εσωτερική σύνδεση.

Από τη σάουνα και τα χαμάμ στο spa των 100 ετών, μέχρι το Toro Latin Gastro Bar και το Kahve Lounge με τους κρυστάλλους του Σουλτάνου Αμπντούλ Χαμίτ, κάθε χώρος είναι σχεδιασμένος για να ενθαρρύνει την ανάπαυση αλλά και την «αναγέννηση».

Η αρχιτεκτονική υπογραφή της Zeynep Fadıllıoğlu και η ιστορική βαρύτητα του κτιρίου δημιουργούν ένα περιβάλλον όπου ο χρόνος επιβραδύνεται, δίνοντάς μας την ευκαιρία να στρέψουμε την προσοχή μας σε αυτό που συχνά επιλέγουμε να αγνοήσουμε: τον ίδιο μας τον εαυτό.

Από την αποσύνδεση στην επανεκκίνηση

Το Ikigai Retreat στην Κωνσταντινούπολη δεν ήταν απλώς μια ευκαιρία αποσύνδεσης. Ήταν ένα εργαλείο ανακατεύθυνσης. Μια επένδυση ζωής που μας έδωσε τα μέσα να μετατρέψουμε την εσωτερική μας πυξίδα σε καθημερινή πρακτική. Και ίσως, αυτό να είναι και το πραγματικό νόημα του Ikigai. Όχι μόνο να βρεις τον σκοπό σου, αλλά να μάθεις να τον ζεις, κάθε μέρα.

*Tο πολυαναμενόμενο βιβλίο της Νίκης Σμύρνη «The Method» είναι διαθέσιμο για προπαραγγελία και θα κυκλοφορήσει τέλη Σεπτεμβρίου από την Key Books στα αγγλικά και ελληνικά.