Κέιλι Κουόκο: Αποκαλύπτει το μεγάλο πλεονέκτημα των 40 – Και πώς άλλαξε τον τρόπο που μεγαλώνει το παιδί της
- Στα 40, η Κέιλι Κουόκο δηλώνει λιγότερο επικριτική και πιο συμπονετική από ποτέ
- Η ωριμότητα τη βοήθησε να γίνει πιο παρούσα και συνειδητή μητέρα
- Η ηθοποιός μιλά για την υγεία, τη φυσική άσκηση και την αλλαγή προτεραιοτήτων με την ηλικία
Η Κέιλι Κουόκο πιστεύει ότι η ηλικία μπορεί να αποτελέσει ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα στη ζωή – και ιδιαίτερα στη μητρότητα. Η 40χρονη ηθοποιός αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξή της στο Good Housekeeping ότι το πέρασμα σε αυτή τη δεκαετία άλλαξε ριζικά τον τρόπο που βλέπει τον κόσμο και τους ανθρώπους γύρω της.
«Είναι αστείο – το να κλείνεις τα 40 είναι κάτι περίεργο», ανέφερε η Κουόκο, η οποία γιόρτασε τα γενέθλιά της τον Νοέμβριο. «Θυμάμαι όταν έγινα 30 και είχα τόσες σκέψεις για τη ζωή. Και μετά γίνεσαι 40 και λες: “Θεέ μου, η ζωή είναι τόσο διαφορετική τώρα”».
Η πρωταγωνίστρια του The Big Bang Theory εξήγησε ότι μεγαλώνοντας έγινε πολύ λιγότερο επικριτική και πιο ενσυναισθητική — μια αλλαγή που, όπως λέει, τη βοηθά ιδιαίτερα στον ρόλο της ως μητέρα. Η Κουόκο έχει αποκτήσει μία κόρη με τον αρραβωνιαστικό της, τον ηθοποιό του Ozark, Τομ Πέλφρι.
«Όταν είμαστε 20 ή 30, κρίνουμε τα πάντα», είπε. «Στα 40 νιώθω πολύ λιγότερο επικριτική και πολύ πιο συμπονετική. Αυτό με βοηθά ως μαμά που απέκτησε παιδί λίγο αργότερα στη ζωή. Νιώθω ότι η καρδιά μου μεγάλωσε δέκα φορές όσο περνούσαν τα χρόνια».
Η ηθοποιός πρόσθεσε ότι οι διαφορετικές φάσεις της ζωής της τής έδωσαν βαθύτερη κατανόηση για όσα βιώνουν οι άλλοι άνθρωποι, τονίζοντας ότι συνεχίζει να μαθαίνει καθώς προχωρά.
«Είμαι τόσο ευγνώμων για το πού βρίσκομαι σήμερα», ανέφερε. «Ακούγεται κλισέ, αλλά είναι αλήθεια – δεν μπορείς να το καταλάβεις αν δεν το ζήσεις. Βλέπεις τα πράγματα αλλιώς και κατανοείς τους ανθρώπους με τρόπο που δεν μπορείς στα 20 ή στα 30».
Σε παλαιότερη συνέντευξή της στην εκπομπή Today τον Νοέμβριο του 2023, η Κουόκο είχε μιλήσει και για τη σχέση της με την άσκηση μετά τη μητρότητα, εξηγώντας ότι έχει γίνει πιο συνειδητή όσον αφορά την υγεία της, ακόμη κι όταν η γυμναστική δεν είναι πάντα εύκολη.
«Υπενθυμίζω στον εαυτό μου ότι είναι απλώς μία ώρα από την ημέρα μου», είχε πει. «Όπως το φαγητό, έτσι και η άσκηση είναι σημαντική για το σώμα και την καρδιά μου. Και ποτέ δεν φεύγεις από μια προπόνηση και λες: “Μακάρι να μην το είχα κάνει”».
Η Κέιλι Κουόκο δεν είναι η μόνη σταρ του Χόλιγουντ που μιλά ανοιχτά για το πώς η ηλικία αλλάζει την οπτική ζωής. Πρόσφατα, η Τζόντι Φόστερ δήλωσε ότι τα 50 της ήταν δύσκολα, αλλά τα 60 έφεραν μια απελευθερωτική αλλαγή νοοτροπίας. Αντίστοιχα, η Κέιτ Γουίνσλετ εξήγησε ότι στα 50 επαναπροσδιόρισε την έννοια της επιτυχίας, δίνοντας μεγαλύτερη αξία στην ποιότητα ζωής και στις ανθρώπινες σχέσεις.
