Παρά τις ρυθμίσεις περιορισμού χρόνου που υπάρχουν σε κινητά και εφαρμογές, οι περισσότεροι νέοι δεν καταφέρνουν να το πετύχουν. Νέοι ηλικίας 16–29 ετών περνούν πάνω από τρεις ώρες την ημέρα στο κινητό, σύμφωνα με στοιχεία του Bitkom, της γερμανικής ψηφιακής ένωσης. Αυτός ο μέσος όρος, πιθανόν δεν αντικατοπτρίζει καν τη πραγματικότητα.
Κι όμως, η επιθυμία για λιγότερο ψηφιακό χρόνο κερδίζει έδαφος. Το «κίνημα της αποσύνδεσης», όπως αποκαλείται, μοιάζει να εκφράζει μια γενιά που κουράστηκε από την υπερέκθεση και αναζητά αυθεντικές εμπειρίες. Επιστρέφοντας στον αναλογικό κόσμο.
Το Βρετανικό Ίδρυμα Προτύπων διεξήγαγε έρευνα σε 1.293 άτομα 16 έως 21 ετών. Τα ευρήματα είναι αποκαλυπτικά: Το 70% των ερωτηθέντων νιώθει πολύ άσχημα μετά τη χρήση social media. Το 50% στηρίζει την ιδέα μιας ψηφιακής απαγόρευσης μετά τις 22:00. Το 46% δηλώνει πως θα προτιμούσε να είχε μεγαλώσει σε έναν κόσμο χωρίς Ίντερνετ.
Κατάθλιψη λόγω κινητών;
Η υπερβολική χρήση κινητών τηλεφώνων σχετίζεται με ψυχικές διαταραχές, όπως κατάθλιψη, άγχος, διαταραχές ύπνου και φαινόμενα εθισμού. Πρόσφατη μελέτη στο επιστημονικό περιοδικό BMC Medicine έδειξε πως η μείωση της χρήσης κινητού για τρεις εβδομάδες μείωσε τα καταθλιπτικά συμπτώματα κατά 27%.
Ο ΟΟΣΑ προειδοποιεί ότι η ψυχική υγεία των νέων έχει επιδεινωθεί σημαντικά την τελευταία 15ετία, με την πανδημία του κορωνοϊού να επιταχύνει την τάση. Αν και δεν έχει αποδειχθεί άμεση αιτιώδης συνάφεια, η συσχέτιση είναι ισχυρή.
Πολιτικές παρεμβάσεις
Η συζήτηση για τον περιορισμό της χρήσης των κινητών έχει πλέον περάσει από την κοινωνία στα κοινοβούλια, με ολοένα περισσότερες χώρες να εξετάζουν θεσμικές παρεμβάσεις. Η ίδια συζήτηση διεξάγεται και στην Ελλάδα, ενώ έχει ξεκινήσει και στη Γερμανία.
Στη Βρετανία ο υπουργός Τεχνολογίας, Πίτερ Κάιλ, εξετάζει μάλιστα την υποχρεωτική «ψηφιακή απαγόρευση» για τους νέους μετά τις 22:00. Η Αυστραλία πρωτοπορεί, απαγορεύοντας τη χρήση των ψηφιακών μέσων κοινωνικής δικτύωσης για παιδιά κάτω των 16 ετών από το 2024.
Σε πρόσφατη εκδήλωση του Offline Club στο Λονδίνο πάντως, πάνω από 1.000 άτομα έκλεισαν τα κινητά τους και συμμετείχαν σε δραστηριότητες χωρίς οθόνες. Οι φωτογραφίες, για να μην ξεχνιόμαστε, ανέβηκαν βέβαια αργότερα στο… Instagram.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ:
