Ο CEO της Snap βλέπει το στρες ως «δώρο» — και εξηγεί γιατί
-
Ο Evan Spiegel πιστεύει ότι το στρες μπορεί να λειτουργήσει ως ευκαιρία μάθησης και ανάπτυξης.
-
Έρευνες δείχνουν ότι η θετική επαναπλαισίωση του στρες βελτιώνει σημαντικά τη διαχείρισή του.
-
Για τον CEO της Snap, μέρος της ηγεσίας είναι να απορροφά το στρες της ομάδας χωρίς να το μεταφέρει στους άλλους.
Για πολλούς, το στρες θεωρείται «ο σιωπηλός δολοφόνος». Ο Evan Spiegel, CEO της Snap, προτιμά να το βλέπει αλλιώς: ως δώρο και ευκαιρία.
Ο επικεφαλής της Snapchat έχει βρεθεί σε αρκετές εξαιρετικά αγχωτικές καταστάσεις. Οδήγησε την εταιρεία από την ίδρυσή της, απέρριψε την πρόταση εξαγοράς της Meta το 2013 και στη συνέχεια διαχειρίστηκε την IPO του 2017. Στο podcast Grit, ο Spiegel εξήγησε πώς έχει αλλάξει ο τρόπος που αντιλαμβάνεται το στρες.
«Πώς προσεγγίζουμε το στρες στο μυαλό μας;» αναρωτήθηκε. «Το χαρακτηρίζουμε ως κάτι κακό ή λέμε: “Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα δώρο, μια ευκαιρία μάθησης, μια ευκαιρία ανάπτυξης”;»
Ο Spiegel αναφέρθηκε σε έρευνες που δείχνουν ότι η επαναπλαισίωση του στρες ως θετικής εμπειρίας μπορεί να έχει «τεράστιο αντίκτυπο» στο πώς το διαχειριζόμαστε. Στον τομέα αυτό έχει πρωτοστατήσει η καθηγήτρια του Stanford Kelly McGonigal, η οποία στο βιβλίο της The Upside of Stress (2015) εξηγεί πώς μπορούμε να «γίνουμε καλοί» στη διαχείρισή του.
Η θέση του CEO σε μια εταιρεία όπως η Snap δεν είναι για τους αδύναμους. Τον Σεπτέμβριο, ο Spiegel ενημέρωσε τους εργαζομένους ότι η εταιρεία θα αναδιαρθρωθεί σε μικρότερες, πιο ευέλικτες ομάδες, περιγράφοντας τη συγκυρία ως μια «κρίσιμη δοκιμασία».
Ο ίδιος λέει ότι τα χρόνια στην κορυφή τον έχουν βοηθήσει να διαχειρίζεται καλύτερα το στρες. «Όταν μπαίνεις σε έναν ρυθμό συνεχούς αντιμετώπισης αγχωτικών γεγονότων, αυτό γίνεται φυσιολογικό. Το στρες είναι αντίδραση σε κάτι ασυνήθιστο», είπε.
Άλλοι CEOs βιώνουν διαφορετικά την πίεση. Ο Jensen Huang της Nvidia έχει δηλώσει ότι κυριαρχείται από άγχος και «φόβο αποτυχίας», ενώ ο συνιδρυτής του Facebook και πρώην CEO της Asana, Dustin Moskovitz, έχει περιγράψει τον ρόλο της ηγεσίας ως «εξαντλητικό», ειδικά σε έναν κόσμο που γίνεται όλο και πιο χαοτικός.
Για τον Spiegel, όμως, το στρες δεν είναι απλώς κάτι που πρέπει να επανεξεταστεί — είναι μέρος της περιγραφής της δουλειάς του. Στόχος του είναι να απορροφά το στρες της ομάδας, χωρίς να το μεταφέρει στους άλλους.
«Έχω βρει τους δικούς μου τρόπους — άσκηση, σάουνα, διαλογισμό», είπε. «Αλλά στην οικογένεια και στη δουλειά μου θέλω να απορροφώ το στρες. Δεν θέλω να το ξεφορτώνομαι στους ανθρώπους που νοιάζομαι — είτε είναι η ομάδα μας, είτε η οικογένειά μου, είτε η γυναίκα μου.»
