Life

Πέντε mobile εφαρμογές για άσκηση και fitness

Όταν τα smartphones γίνονται προπονητές μας.

Του Κώστα Φαρμάκη

Η άσκηση χρειάζεται κι έναν καλό personal trainer, αλλιώς τα αποτελέσματα είναι τις περισσότερες φορές αμφίβολα. Επειδή όμως ο χρόνος είναι χρήμα, ιδού μερικές προτάσεις που θα μετατρέχουν τα «έξυπνα» κινητά μας στον ιδανικό προπονητή.

Ας τα δούμε