Ψυχολόγοι: 4 ερωτήσεις για να ξεπεράσετε την «ξύλινη γλώσσα» στις φιλίες σας

• Το «small talk» προσφέρει ασφάλεια, αλλά δεν δημιουργεί συναισθηματικό δεσμό.
• Η πρόσκληση σε δραστηριότητες, η αναζήτηση κοινών ενδιαφερόντων και η διάθεση για προσφορά βοήθειας αποκαλύπτουν αν υπάρχει αμοιβαία πρόθεση για φιλία.
• Η γλώσσα του σώματος και η πρωτοβουλία για μελλοντική επικοινωνία αποτελούν τους πλέον αξιόπιστους δείκτες χημείας.

Όλοι έχουμε βρεθεί στη θέση όπου συναντάμε τακτικά τους ίδιους ανθρώπους —στο γυμναστήριο, στο καφέ της γειτονιάς ή στο περιβάλλον εργασίας— και αναρωτιόμαστε αν υπάρχει προοπτική για μια βαθύτερη φιλία. Συνήθως, η επικοινωνία εγκλωβίζεται σε ασφαλή, αλλά επιφανειακά θέματα, όπως ο καιρός ή η καθημερινή ρουτίνα.

Αν και το «small talk» είναι χρήσιμο για να σπάσει ο πάγος, σπάνια οδηγεί σε ουσιαστικό δεσμό. Για να διαπιστώσετε αν υπάρχει αμοιβαίο ενδιαφέρον για μια πραγματική φιλία, μπορείτε να επιστρατεύσετε τέσσερις συγκεκριμένες ερωτήσεις.

1. «Σχεδιάζω να πάω σε μια δραστηριότητα το Σαββατοκύριακο. Θέλεις να έρθεις μαζί;»

Μια πρόσκληση χωρίς πίεση σε ένα γεγονός, όπως τα εγκαίνια ενός εστιατορίου ή μια παρουσίαση βιβλίου, αποτελεί τον πιο άμεσο τρόπο να τεστάρετε τη διάθεση του άλλου.

Κατά την πρόταση, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη γλώσσα του σώματος. Ένα χαμόγελο, η άμεση οπτική επαφή και μια θετική στάση σώματος υποδηλώνουν ενθουσιασμό. Ακόμη κι αν το άτομο είναι πραγματικά απασχολημένο εκείνη τη στιγμή, αν ενδιαφέρεται για τη σχέση, συνήθως θα αντιπροτείνει μια άλλη ημερομηνία. Αν πάλι αρνηθεί ευγενικά, δεν υπάρχει καμία αμηχανία, καθώς το πλάνο σας ίσχυε ούτως ή άλλως.

2. «Πες μου περισσότερα για το χόμπι σου. Τι θα συμβούλευες κάποιον που τώρα ξεκινά;»

Ζητώντας από κάποιον να μοιραστεί το πάθος του για μια δραστηριότητα, του δίνετε το βήμα να εκφραστεί ελεύθερα.

Ένας άνθρωπος που ενδιαφέρεται να χτίσει μια φιλία θα μοιραστεί με ενθουσιασμό τις γνώσεις του και θα ρωτήσει, με τη σειρά του, για τα δικά σας ενδιαφέροντα. Για παράδειγμα, αν ρωτήσετε για το αγαπημένο του μουσικό συγκρότημα και εκείνος σας στείλει στη συνέχεια ένα link με ένα τραγούδι, πρόκειται για μια σαφή ένδειξη ανοιχτής επικοινωνίας. Αυτά τα κοινά σημεία αποτελούν τη βάση για μελλοντικές συναντήσεις.

3. «Τι είναι αυτό που πάντα ήθελες να δοκιμάσεις, αλλά δεν έχεις καταφέρει ακόμα;»

Η ερώτηση αυτή ξεκλειδώνει τις βαθύτερες επιθυμίες του συνομιλητή σας, δημιουργώντας ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης.

Οι απαντήσεις μπορούν να ανοίξουν απρόσμενους δρόμους επικοινωνίας. Ίσως ανακαλύψετε ότι έχετε παρόμοιους στόχους ή ότι μπορείτε να βοηθήσετε τον άλλο να πραγματοποιήσει μια επιθυμία του. Οι ουσιαστικές φιλίες χρειάζονται ισχυρά κίνητρα για να διατηρηθούν ζωντανές, και η αμοιβαία υποστήριξη στην επίτευξη ενός προσωπικού στόχου δημιουργεί ισχυρούς δεσμούς.

4. «Τι σου αρέσει να κάνεις στον ελεύθερο χρόνο σου; Υπάρχει κάτι στο οποίο χρειάζεσαι βοήθεια;»

Η προσθήκη της προσφοράς βοήθειας είναι το στοιχείο που κάνει αυτή την ερώτηση ιδιαίτερα αποτελεσματική. Ενθαρρύνει τον συνομιλητή να σκεφτεί πού συνδέονται τα δικά σας ταλέντα ή ενδιαφέροντα με τις δικές του ανάγκες.

Παράλληλα, είναι μια ευκαιρία να ενταχθείτε σε ευρύτερες ομάδες ή δραστηριότητες (όπως μια αθλητική ομάδα). Μέσα από τη συνεργασία για έναν κοινό σκοπό, τη συνύπαρξη με χιούμορ και τις παρόμοιες αξίες, αποκαλύπτεται γρήγορα αν υπάρχει η απαραίτητη χημεία για μια διαρκή φιλία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ:

• Burnout πριν από 1.500 χρόνια: Τι γνώριζε ο Μεσαίωνας για την εξουθένωση
• Τι αποκαλύπτει ένα ακατάστατο δωμάτιο για την προσωπικότητα – Η σύνδεση με αναβλητικότητα και άγχος
• Burnout: Τα 8 σημάδια και οι πρακτικές που προτείνουν οι ειδικοί