Οι πραγματικές διαφορές μεταξύ πρωινών και βραδινών τύπων

Γιατί κάποιοι δουλεύουν καλύτερα το πρωί, ενώ άλλοι όταν δύσει ο ήλιος;

Σε όλα τα γραφεία υπάρχει κάποιος που δε μπορεί να «ξυπνήσει» το πρωί. Είναι λογικό, όλοι οι άνθρωποι δεν έχουν το ίδιο βιολογικό ρολόι.

Κάποιοι αποδίδουν καλύτερα το πρωί, ενώ άλλοι μπορούν να δουλέψουν καλύτερα τις βραδινές ώρες.

Κάπως έτσι, δεν υπάρχει σωστή απάντηση στο πότε είναι η καλύτερη ώρα για να δουλέψεις.

Οι πρωινοί τύποι λένε πως είναι καλύτερα να πιάνουν δουλειά μόλις ξυπνήσουν γιατί τότε είναι ξεκούραστοι και μπορούν να εστιάσουν καλύτερα στις εργασίες τους, ενώ οι βραδινοί έχουν τελειώσει με τις υποχρεώσεις της ημέρας και μπορούν να επικεντρωθούν στην «πραγματική δουλειά».

Ο καθένας, λοιπόν, πρέπει να είναι «ελεύθερος» να αποφασίσει πότε θα δουλέψει βάσει τις δικές του δυνατότητες.

Όπως έχουν δείξει οι έρευνες, υπάρχουν συγκεκριμένες ώρες που πρέπει να γίνονται κάποιες εργασίες ανάλογα με το «τι τύπος είστε».

Ας τις δούμε αναλυτικά στο infographic που ακολουθεί:

17184

Διαβάστε ακόμα: Δείτε πως να ξυπνάτε αμέσως το πρωί